友人関係

「友人関係」のお悩みを相談できる専門家

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  坂本 万季（りす先生）

  相談件数500件以上

  仕事が続かない、人間関係がうまくいかない、まわりの「普通」に合わないなど、生きづらさを抱えているHSP気質さんのための相談が専門。繊細で敏感な気質な方が輝ける場所に出会うための心強い味方。

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  宮崎りさ

  公認心理師 臨床心理士

  得意・苦手など生まれ持った特性を理解し、生きやすさをサポートする専門家。話せる場がない・気持ちを上手く言葉に出来ない時に、応用行動分析や認知行動療法など専門的な方法で一緒に整理します。

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  白髪 利恵

  相談件数500件以上 心理カウンセラー

  心療内科・精神科での勤務を経て心理検査や相談３０００人以上の実績。対人関係、いじめ、うつ、発達障害など、生きづらさを抱えた方へ明日への前向きな一歩を探ります。現場実績が大変豊富で、様々な相談に対応◎

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  おおかわ ふじこ

  相談件数500件以上 公認心理師 臨床心理士

  国の行政機関や大学・心療内科などで15年間、精神疾患～子育てなど5000件以上の相談実績。思い描いた人生と違う現実の向き合い方、認知症や親の介護、家族の看取りなど...話すと優しい気持ちになれます。

「友人関係」に関するお悩みQ&A

• 親友がいない

  気をつかって話す相手はいますが、本心を話せる親友の存在がいません。 40歳過ぎて結婚もしていないので、このまま孤独に一人過ごしていくのでしょうか？

  1回答

• 人に嫌われたくない

  学生時代いじめられた経験から、「嫌われないように、嫌われないように」と生きています。 どんなコミュニティにいても、そのようなことばかり考えて人付き合いしているため、信頼できる人もいません。好かれたい、嫌われたくない　とそればかり考えないようにするにはどうしたらよいでしょう。

  1回答

• 自分の意見を言うことができない

  物心ついたころから、いつも自分の意見を押し殺してきました。 誰かの意見を優先したり、人に何かを譲ると「よい子だね」と褒められてきたからかもしれません。 自分の意見を言った方がいいのはわかっていますが、否定されるのが怖いので、そんな勇気を振り絞るくらいなら意見を言わないでいるほうが楽だからです。 でも、このままでいいのか、もやもやします。

  1回答

• マウントをとってしまう

  私は、会話のなかで知らないうちにマウントを取ろうとしているらしいです。 これまで気が付いてなかったのですが、妻に「いつもマウントとるよね」と言われ、そこから気にしています。マウントを取りたいつもりはなかったのですが、話の流れでいつも自分の話をしてしまいます。 相手の話をきこう、自分の話をしないようにしようと、気を付けてばかりいると会話が全く楽しめません。 楽しく会話したいだけなのですが、細かく気を付けていることで疲れますが、マウントを取ると思われるのも嫌です。

  1回答

「友人関係」のお悩み解決コラム