「新潟で夫婦カウンセリングを受けたい」とお悩みではないですか？
「自分たちだけでは解決の糸口が見えない」「専門的なアドバイスを受けながら整理したい」といった理由から、夫婦カウンセリングを利用する方は年々増えています。
夫婦関係に行き詰まりを感じたり、悩みがあったりするときには、専門家による夫婦カウンセリングが有効です。
夫婦カウンセリングでは、お互いの感情、考え方、価値観のずれを可視化して、より健やかな関係を築くための課題の整理ができます。
本記事では、新潟で利用できる夫婦カウンセリングの特徴や料金相場、後悔しないための選び方について詳しく解説します。
なお、夫婦カウンセリングには対面形式とオンライン形式があり、すぐに相談したいという方や時間が取れない方にはオンライン形式が向いています。気になる方は、以下から詳細を確認してみてください。
＼抱え込まず、カウンセラーに話してみませんか／
社会福祉主事・ライター
さきのめぐみさん
教員免許（小学校・特別支援）・保育士・社会福祉主事。
大学卒業後、特別支援学校の教員として勤務した後、社会福祉協議会や県の障害福祉課で福祉行政事務に従事。現在は、福祉・教育ジャンルを中心にコラム記事や取材記事を執筆。趣味は、読書、料理、電車で旅に出ること。
新潟でおすすめの夫婦カウンセリング【11選】
まずは、新潟で利用できる夫婦カウンセリングをまとめて紹介します。
各カウンセリングルームの特徴や料金目安などを整理しているので、相談先を探す際の参考にしてください。
| カウンセリングルームいちごのくつ下 | swan heart | カウンセリングルームSUN | カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）「幸せ堂」 | 万代カウンセリングルーム | ハートエステサロン毬穂 | サトウカウンセリングルーム | 心理カウンセリング新潟 | カウンセリングルームさくら | ストレスクリアルーム | NPO法人 新潟県カウンセリング協会 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 対面の料金 | 個人カウンセリング 初回70分 9,000円 継続70分 8,000円 | 個人カウンセリング 60分 6,000円 カップルカウンセリング 60分 8,000円 | カウンセリング 60分 8,000円 | カウンセリング 60分 10,000円 120分 12,000円 | 個人カウンセリング 60分 6,000～7,000円 ※曜日や時間帯により変動あり | カウンセリング 50分 5,500円 継続90分以内 9,900円 | カウンセリング 60分 9,000円 | カウンセリング 初回50分 5,500円 継続50分 8,800円 | カウンセリング 初回50分 9,900円 継続25分 3,300円 ※2026年4月より下記料金に改定 継続30分 4,400円 | 個人カウンセリング 90～150分 11,000円 | カウンセリング 50分 12,000円 |
| オンラインの料金 | - | 個人カウンセリング 60分 4,000円 カップルカウンセリング 60分 6,000円 | カウンセリング 60分まで 6,000円 | カウンセリング 60分 10,000円 120分 12,000円 | 個人カウンセリング 60分 6,000～7,000円 ※曜日や時間帯により変動あり | カウンセリング 50分 5,500円 継続90分以内 9,900円 | カウンセリング 60分 9,000円 | - | カウンセリング 初回 9,900円 継続 6,600円 ※2026年4月より下記料金に改定 継続 7,700円 | 個人カウンセリング 60分まで 5,000円 120分まで 10,000円 | カウンセリング 30分まで 6,000円 |
| オンライン可否 | ✖ | （電話・メールのみ） | （電話のみ） | ✖ | （電話のみ） | ||||||
| 住所 | 新潟県新潟市中央区女池1丁目10-2 | 自宅、公園、海、カフェなどで実施 | 新潟県新潟市中央区四ツ屋町1丁目2993 | 新潟県燕市吉田下中野3429 | 万代から徒歩10分以内の公共施設の個室で実施 （部屋番号などは予約の際にお知らせ） | 新潟県新潟市西区小新大通1丁目7-28 | 新潟市中央区南笹口1丁目1-38 コープオリンピア笹口607号室 | 新潟県新潟市中央区網川原2-10-28 | 新潟県新潟市西区坂井砂山4丁目5-17 | 新潟県新潟市中央区東堀前通3番町386-1 コーポ村山 305号室 | 新潟市中央区古町通2番町543番地 ライオンズマンション新潟古町602号室 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
カウンセリングルームいちごのくつ下
- 民間資格を複数保有するカウンセラーが心の整理をサポート
- 子育てパスポート提示で初回割引あり
メンタル心理カウンセラーや認定臨床心理カウンセラーなどの資格を保有する専門家が、一人ひとりの悩みに丁寧に向き合うカウンセリングルームです。カウンセリングは基本的に個別で行われ、夫婦関係をはじめ、人間関係や子育てなど多様な悩みを相談できます。
| 金額 | 個別カウンセリング（対面） 初回70分 9,000円 2回目以降70分 8,000円 ワークカウンセリング（対面） 120分 10,000円 |
| オンラインの可否 | 不可 |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区女池1丁目10-2 GoogleMAP |
| 公式HP | 公式HP |
カウンセリングルームいちごのくつ下の利用者の声
親しみやすい女性カウンセラーが、心のメンテナンスや悩み相談に丁寧に対応してくれました。特にワークカウンセリングが印象的で心の整理整頓に繋がっていると思います。カウンセラーの方がとても話しやすいので、親子関係の悩みを深く聴いてくれると感じました。一度訪れてみる価値があります。心がすっきりと軽くなる瞬間を日に日に体感できています。
https://maps.app.goo.gl/3BZa3hGSy1yMVSUT8
本当に安心できる場所で、女性カウンセラーの温かくて優しい雰囲気が最高でした。自分の話をしっかりと聴いてくれる姿勢に、心がほぐれるのを感じました。話しやすい環境なので、時間を忘れて話してしまいました。一歩踏み出せました。
https://maps.app.goo.gl/pUmMhGwFQq1YRJ3G6
swan heart
- 女性や夫婦の悩みに特化したカウンセリングを実施
- 認定心理士が自身の再構築経験をもとにサポート
男性心理や夫婦関係、不倫後の再構築、子育てなど、女性や夫婦が抱えやすい悩みに強みを持つカウンセリングルームです。代表カウンセラーは自身の経験を通じて心理学を学び、理論と実体験の両面からより良い関係性を築くための具体的なサポートを行っています。
| 金額 | 個人カウンセリング 対面60分 6,000円 オンライン60分 4,000円 カップルカウンセリング 対面60分 8,000円 オンライン60分 6,000円 |
| オンラインの可否 | 可能 |
| 住所 | 自宅、公園、海、カフェなどで実施 |
| 公式HP | 公式HP |
swan heartの利用者の声
お話して、毎度スッキリして帰る事が出来ます！
2ヶ月に1回ですが、緊急の時や雪などでカウンセリングに行けなさそうな時でも、LINEのメッセージやLINE電話も出来てわたしはスワンハートさんをお守りとして使わせていただいてます。
https://swanheart.jp/
「なんでこんな気持ちになるのか」の原因から対策まで、優しく時にはズバッと教えてくださいます！
カウンセリング場所も、好きな場所を選べるのが魅力です！私は公園に寝転びながら行いました！
https://swanheart.jp/
カウンセリングルームSUN
- 夫婦関係の修復に強み
- 傾聴と共感を重視したサポート体制を構築
夫婦や家族、恋人など身近な人間関係の悩みに幅広く対応しており、特に夫婦関係の修復支援に力を入れている相談室です。代表カウンセラーは、自身のうつ病や挫折経験を乗り越えてきた背景を持ち、相談者の痛みに寄り添う姿勢を大切にしています。
| 金額 | カウンセリング 対面 60分まで 8,000円 対面 90分まで 10,000円 オンライン 60分まで 6,000円 メールカウンセリング 4往復まで 6,000円 |
| オンラインの可否 | 可能（電話・メール） |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区四ツ屋町1丁目2993 GoogleMAP |
| 公式HP | 公式HP |
カウンセリングルームSUNの利用者の声
自分の悩みや考え方に自然とどのように向き合っていくか知恵が湧いて、スッと悩みに縛られてた気持ちがビックリするぐらい楽になり早く来ればよかったと逆に後悔しました！
また、カウンセリング 後もふと思い出して普段の生活でも自分自身の気持ちを見つめ直す事ができるので前よりも悩むことも悪いことでは無いと思えるようになりました！
とても気さくでお話をしやすい先生なので飾らずに気持ちが話しやすかったです。
https://maps.app.goo.gl/wdz9VW1g9iH3ZVeeA
カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）「幸せ堂」
- 十数種類の心理療法を組み合わせ、悩みに合わせたセッションを提供
- お茶会セラピーやグループワークなどのイベントも実施
対話だけでなく、ヒプノセラピー・フィギュアセラピー、感情体験ストーリーセラピーなど体感型のセラピーを用いて心の整理を行う相談室です。「体感を通して心の変化を実感すること」を重視しており、お茶会セラピーやグループワーク、講座なども定期的に開催されています。
カウンセリングルーム雅流望（ミナミ）「幸せ堂」の利用者の声
とってもスッキリしました！普段あまり悩みを相談することが難しい自分が気軽にお話しできる安心できる場所でした。ネガティブな自分がポジティブになれます。悩みを解決するのに真剣に向き合ってくださったので、嬉しかったです。ありがとうございました。
https://maps.app.goo.gl/C7yGEZaWrQEu9Pvm7
セラピー経験者です。いろんな人たちと交流しながら自分の中の悩み、痛みを打ち明けやすい空間です。同じような経験のある人たちばかりなので、抱えていることをどんなことでも赤裸々に話せ、共感していただけます。普段人に言えない話も出来たりするので心が楽になります。
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万代カウンセリングルーム
- 夫婦関係、親子関係、義実家との関係など、さまざまな問題に対応
- 2010年から通算約3000件のカウンセリング実績を持つカウンセラーが担当
行政書士として、離婚問題や相続・借金の問題と多く向き合ってきた臨床心理カウンセラーが対応します。認知行動療法や交流分析などを取り入れ、考え方の癖を少しずつ整えるサポートも実施しています。
| 金額 | 個別カウンセリング（対面・オンライン） 60分 6,000～7,000円 80分 7,000円 ※曜日や時間帯により変動あり |
| オンラインの可否 | 可能（電話のみ） |
| 住所 | 万代から徒歩10分以内の公共施設の個室で実施 （部屋番号などは予約の際にお知らせ） |
| 公式HP | 公式HP |
ハートエステサロン毬穂
- 公認心理師・学校心理士の資格を持つカウンセラーが対応
- 34年間の教員歴があり、うつや不登校など子どもの心の問題にも精通
公認心理師・学校心理士の資格を持つ元教員のカウンセラーが、心の悩みに幅広く対応する相談室です。サイコドラマ、コーチングなど心理面のケアに加えてアロママッサージも取り扱っており、心身の負担へ総合的にアプローチするサポートが特徴です。
ハートエステサロン毬穂の利用者の声
夫婦でお世話になりました。
私(夫)が最初にカウンセリングを受け、次の時に妻を一緒に連れて行きました。
初回カウンセリングを受けるまで、心理カウンセラーという方のことをよく知らず、相談には乗ってくれるけど信じていいのかな？自分に合ったカウンセラーはすぐに見つからないんじゃないかな？と思っていました。
しかし、堀川先生のカウンセリングを受けて、心理カウンセラーと言えば堀川先生、堀川先生と言えば強い味方！と思うようになりました。
https://maps.app.goo.gl/UwRrHLgCPmwfCTdK9
どんなことも受け入れてくれる安心感があります。だんだんと鎧が脱げていく感覚でお話できました。私はそれが悲しかったのかと、自分でも気づかなかったところに気づかせてくれました。本当にありがとうございます。また行きたいです。
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サトウカウンセリングルーム
- 公認心理師や言語聴覚士といった国家資格を持つカウンセラーのみが在籍
- 年間1,000件を超えるカウンセリングを実施
開室以来の累計相談回数は延べ2万回、年間相談数は1,000件を超える相談機関です。認知行動療法や家族療法など多様な心理療法を取り入れ、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのカウンセリングで、問題解決と心の回復をサポートしています。
サトウカウンセリングルームの利用者の声
通い始めて3年になります。話を、じっくり丁寧に聞いてくださる先生で、いつも安心して心を開くことが出来ます。こちらに来てから、人に話を聞いてもらうことが、こんなにも心地よいことなのかと初めて知りました。
また、上手く話せない出来ないような時でも、心情のポイントになる要素を的確に捉えて言語化してくださいます。それによってこちらの頭も整理され、正しい方向で自分と向き合うことが出来るように思います。
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何年も通ってますが良い先生です。感情に波がなく、どんな話や態度でも、いつも同じように対応してくれるので安心します。話も良く聞いてくれるし、専門的な視点で説明してくれるので自分の状況がよく分かります。
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心理カウンセリング新潟
- とやのメンタルクリニック内に併設
- POSTや認知行動療法など専門的なサポートが充実
家庭や職場、夫婦関係など日常の人間関係に関する悩みを、専門資格を持つカウンセラーが丁寧に受け止める相談機関です。POST（精神分析的サポーティブセラピー）や認知行動療法を取り入れ、一人ひとりに合った方法で心の整理と問題解決を支援します。
| 金額 | カウンセリング（対面） 初回50分 5,500円 継続50分 8,800円 ※医療行為は行われないため、保険適用外 |
| オンラインの可否 | 不可 |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区網川原2-10-28 GoogleMAP |
| 公式HP | 公式HP |
心理カウンセリング新潟の利用者の声
話を丁寧に聴いてもらえることが嬉しい。また、自分理解を一緒にしてもらうことで、前向きな考えで自分を捉えられるようになった。
https://maps.app.goo.gl/D4d2XDJpZQ6ouU9CA
日頃抱えている悩みを相談させていただきました。
なかなか他では話しにくいことも聞いてもらえて良かったです。
https://maps.app.goo.gl/gi4LGufjUFBiYvFC9
カウンセリングルームさくら
- 公認心理師や臨床心理士の資格者のみが在籍
- 認知行動療法を専門とし、考え・感情・行動に働きかけるカウンセリングを実施
2007年の開設以来、科学的根拠に基づく認知行動療法を軸に支援を行っており、実績のある相談室です。10代から高齢の方まで幅広く対応し、夫婦や親子同席の面談、PTSDなど専門的な相談にも医療機関と連携しながら取り組んでいます。
| 金額 | カウンセリング（対面） 初回50分 9,900円 初回90分 13,200円 継続25分 3,300円 ※2026年4月より下記料金に改定 30分 4,400円 50分 7,700円 カウンセリング（オンライン） 初回 9,900円 継続 6,600円 ※2026年4月より下記料金に改定 継続 7,700円 |
| オンラインの可否 | 可能 |
| 住所 | 新潟県新潟市西区坂井砂山4丁目5-17 GoogleMAP |
| 公式HP | 公式HP |
カウンセリングルームさくらの利用者の声
数年前に社交不安障害でカウンセリングを受けました。
医療機関にも繋いでいただき、投薬治療と併用して認知行動療法を受けました。
ずっと悩んできた人の視線も気にならなくなり、気持ちも楽に生活が送れるようになりました。ありがとうございました。
https://maps.app.goo.gl/ZZ3bBwwGzA61nfSb6
数年前からお世話になっておりますが、さくらさんで色々な話を聞いたりアドバイスを受けさせていただけて、社会復帰することが出来ました!!本当に感謝です。
https://maps.app.goo.gl/FzoWwJxq9uqBB6XZA
ストレスクリアルーム
- メンタル心理カウンセラーが在籍
- 認知行動療法や感情解放ワークをもとにオリジナルの心理療法を実践
心理療法士・心理士・メンタルセラピストなどの資格を持つカウンセラーが運営する相談室です。認知行動療法と感情解放ワークを用いた「感情解放カウンセリング」に特化し、悩みを解消したい方に向けた実践的なサポートを実施しています。
| 金額 | 個別カウンセリング（対面） 90分～150分 11,000円 オンラインカウンセリング 60分まで 5,000円 120分まで 10,000円 180分まで 15,000円 240分まで 20,000円 |
| オンラインの可否 | 可能 |
| 住所 | 新潟県新潟市中央区東堀前通3番町386-1コーポ村山 305号室 GoogleMAP |
| 公式HP | 公式HP |
ストレスクリアルームの利用者の声
夫婦のことで悩み、ストレスが限界に近づいていた時に相談をしたく、こちらのカウンセリングを受けました。
感情を手放し心理的に整うことで、不思議と夫婦の関係も落ち着き、以前より会話が増え、実際に日常での関わり方が大きく楽になりました。
回を重ねるごとにストレスが軽くなるだけでなく、家庭全体が穏やかになったように感じられるようになったのは、先生のおかげです。
https://maps.app.goo.gl/pwHwTjRpk2YUnh688
無意識に溜め込んでいたモヤモヤが消えていく感じでした。
その後日常の中で気がつくと、そこまで疲れていない自分に気づきました。
敏感に反応していた部分が、少し反応しなくなったんだなぁと感じました。
受け続ける度に、以前より楽に過ごせるようになり、変化を感じています。
もっと早く相談すれば良かったです。
https://maps.app.goo.gl/Bc5jzYitZJAz2V4C7
NPO法人 新潟県カウンセリング協会
- NPO法人が運営し、多数のカウンセラーが在籍
- 面談・電話・訪問・メールなど多様なカウンセリングメニューを用意
NPO法人 新潟県カウンセリング協会は、カウンセラーの養成も行っており、複数の専門家が連携して早急な対応を行える体制が整っています。対面だけでなく訪問や電話、メールなど相談方法も選べるため、状況に応じた柔軟なサポートを受けられる点が特徴です。
| 金額 | カウンセリング 対面50分 12,000円 電話30分まで 6,000円 |
| オンラインの可否 | 可能（電話のみ） |
| 住所 | 新潟市中央区古町通2番町543番地 ライオンズマンション新潟古町602号室 |
| 公式HP | 公式HP |
夫婦カウンセリングでは何をする？
夫婦カウンセリングでは、夫婦関係に関するあらゆる悩みを専門家に相談できます。
感情や考えを専門家の視点を通して整理し、今後どのような関係を築きたいのかを次のような流れで明確にしていきます。
- カウンセリングシートに記入
- 現状を把握して問題点を探る
- 目標の設定
- 解決に向けてカウンセリングを受ける
カウンセラーとの対話が軸になるため、感情に流されず建設的な話し合いができるようになります。
また、まずは一人でカウンセリングを受けて気持ちを整理し、その後に二人で面談を行うという進め方をするケースも多く、カウンセラーと相談しながら柔軟な進め方ができます。
夫婦カウンセリングに期待できる4つの効果
夫婦関係で悩みを抱えていると、当事者同士ではつい感情が先立ち、建設的な話し合いができなくなることも少なくありません。そんなときに心強い支えとなるのが、夫婦カウンセリングです。
夫婦カウンセリングを受けることで期待できる効果として、次のようなものがあります。
- 話を聞いてもらうことにより心が軽くなる
- 夫婦だけで話し合うよりも冷静に話ができる
- 今後の方向性が見えてくる
- 行き違いを招きやすい自分の思考のクセやパターンがわかる
夫婦カウンセリングは、絡まり合った問題を整理し、関係を見直す第一歩となるサポートです。効果について詳しく知りたい方は、下記のボタンから「夫婦の悩ミカタ」のページもチェックしてみてください。
カウンセリングに興味があっても、「結局何も変わらないのではないか」「無駄になるのは嫌だ」と思うのは自然なことです。
実際、同じように半信半疑だった方が多くいますが、「話しただけなのに気持ちが整理できた」「夫婦の雰囲気が変わり始めた」という声も多くあります。
そこで、カウンセリングを受けると“何がどう変わるのか”を研究データや実際に利用した方のレビューをもとにまとめました。
新潟の夫婦カウンセリングの料金相場
新潟の夫婦カウンセリングの料金相場は以下の通りです。
| 初回 | 2回目以降 | |
|---|---|---|
| 新潟の対面 カウンセリングの相場 | 8,355円 | 8,364円 |
| 新潟のオンライン カウンセリングの相場 | 6,822円 | 6,578円 |
| 悩ミカタ相談室の オンライン カウンセリング料金 | 3,500円~ | |
新潟エリアの料金相場は、個別相談でおおよそ5,000円から、夫婦同席の場合は6,000円からが目安です。
なかには無料で事前相談を受け付けているカウンセリングルームもあるので、カウンセラーとの相性や雰囲気を確認したい場合に活用するのがおすすめです。
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新潟の夫婦カウンセリングに関するよくある質問
以下では、新潟の夫婦カウンセリングの利用を検討する人からよく寄せられる質問とその回答を整理しました。
気になる疑問を解消するための参考にしてください。
夫婦カウンセリングは無料で受けられますか？
行政の相談窓口などでは、無料の相談を実施している場合があります。窓口では、就労支援や生活困窮、福祉制度の利用など「社会的支援」を必要としている場合に、解決の糸口が見つかることもあります。
ただし、これらの無料相談は、あくまで生活全般や家庭問題を幅広く扱うもので、夫婦関係の改善を専門的に継続支援する「夫婦カウンセリング」に対応しているわけではありません。
継続的に夫婦関係を見直したい場合は、民間の有料カウンセリングを併用するなど、目的に応じて窓口を使い分けることが大切です。
夫婦カウンセリングは何回くらい受ければいいですか？
夫婦カウンセリングを受ける回数は、相談内容や夫婦の状況によって大きく異なります。
すれ違いが軽度で、課題が明確な場合は数回の面談で方向性が見えてくることもありますが、1回の相談だけで根本的な解決に至ることは少ないです。
そのため、カウンセラーの継続的なサポートを受けながら少しずつ改善を目指していく形になります。
特に長年にわたる価値観のズレや不信感が蓄積している場合は、気持ちの整理やコミュニケーション方法を見直すまでに一定の時間が必要です。
カウンセリングは「何回で終わるか」よりも、「どのようなペースで取り組むか」を重視することが大切です。
夫婦の悩みは抱えこまずにプロのカウンセラーに相談するのがおすすめ
この記事では、新潟でおすすめの夫婦カウンセリングや料金相場について解説しました。
十分な実績やスキルを持つプロのカウンセラーに相談することで、感情が整理されて心が軽くなったり解決の糸口が見えてきたりと、前向きな変化が期待できます。
なお、新潟には多くのカウンセリングルームがありますが、無理なく継続したい場合や早めに利用したい場合にはオンラインカウンセリングがおすすめです。
オンラインカウンセリングなら、場所や時間に縛られず、全国精鋭のカウンセラーの中から自分たちの悩みに合った専門家を選べます。
「悩ミカタ」には実績や専門性を備えたカウンセラーが多数在籍しているため、信頼できる相談先を探している方はぜひ利用してみてください。
「関係を修復したい」「気持ちを整理したい」「離婚も選択肢に入れて考えたい」
どんな想いでも大丈夫です。
「これからどうするか」を見つけるために、まずは自分の心を整理しませんか？
専門のカウンセラーが、あなたに寄り添いサポートします。
